STUFFANDMIND
Meditation

Meditation

150 SEK

Meditationskvällar! Kom när du kan!

Det finns många orsaker till att lära sig meditera eftersom det är bra för så mycket, inte minst för psyket och välbefinnandet, det reducerar stress, du får bättre djupsömn, det kan hjälpa kroppen till självläkning, öka koncentrationsförmågan och mycket mera.

Meditation öppnar upp för kontemplation och mer andligt liv.

Du kommer att få prova på olika meditationstekniker och mindfulnessövningar.

Start tisdagen den 26 september 18.30-20.00

Plats: Rosenlund Fagerhult 365 91 Lessebo

Kursledare: Magdalena Vidal

Kursstart Tisdagen 26/9 kl 18:30-ca 20:00

Tisdagar 10/10, 24/10, 7/11, 21/11, 5/12

Anmälan senast dagen innan, men gärna tidigare begränsat antal platser max 8 deltagare

Pris: 150 Sek/gång.  

OBS: Begränsat antal deltagare, max 8 deltagare.

Finns det önskemål om en endagarskurser i meditation kan det anordnas även dagtid. 3 timmars meditationskurs 375 SEK. 6 timmars 750 SEK Anmäl ditt intresse.


Välkomna önskar Magdalena & Per-Arne